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良好睡眠 健康之源——北京永林医院“世界睡眠日”公益活动开启预约啦!
作者:北京永林医院 时间:2023-03-21 04:42 557 次
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2023年3月21日是

第23个世界睡眠日

 

“世界睡眠日”公益活动

 

3.21-28

 

北京永林医院“世界睡眠日”公益活动

 

良好睡眠  健康之

 

今年世界睡眠日中国主题是:“良好睡眠 健康之源”。旨在引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注,提醒人们要关注睡眠健康及质量。关注睡眠质量就是关注生活质量,关注睡眠就是关注健康。 

人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,五天不睡眠人就会死去,可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程,是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。医学研究表明,偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调,长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。

为提高公众对失眠危害的认识,减轻失眠焦虑对患者带来的影响,我院发挥临床心理(失眠)门诊诊疗技术优势,将面向有失眠焦虑症状的人群开展线上线下“世界睡眠日”公益活动。

 活动时间

现场/电话咨询体验:

2023年3月21-28日 

周一 、三、五 上午9:00–11:00; 

周四、六 上午9:00–11:00 下午2:00–4:00; 

 参与须知

1、至少提前1天电话或来院当面预约登记。

2、预约电话:010–61228168,13641260188。

3、线上电话咨询为非正式接诊,不提供临床诊疗服务,仅提供心理障碍成因及症状分析和心理障碍疏导答疑服务;现场咨询体验仅限首次来院参与者

4、本次活动为公益活动,不收取咨询者费用,无需挂号。

 

 

 预约方式
预约电话

010–61228168

13641260188

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