全国残疾预防日，如何有效预防残疾的发生？

作者：北京永林医院
时间：2023-08-22 05:55
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全国残疾预防日

今年8月25日

是第7个“全国残疾预防日”

今年的主题是“预防先天残疾，守护美好未来”

什么是残疾预防

是指针对常见的致残原因，如遗传、发育、外伤、疾病、环境、行为等危险因素，采取有效措施和方法，预防或减少致残性疾病和伤害的发生，限制或逆转由伤病引起的残疾，并在残疾发生后防止残疾转变成为残障。

如何有效预防残疾

1、有效控制出生缺陷和发育障碍致残

◆有计划怀孕，避免大龄生育；

◆远离烟酒，远离有毒有害物质，孕育健康宝宝；

◆主动接受婚前保健服务和孕前优生健康检查；

◆不偏食，补叶酸，科学补碘，合理控制体重；

◆防止孕早期感染，在医生指导下使用药物；

◆定期接受孕产期保健和产前筛查；

◆积极接受新生儿疾病筛查和访视；

◆密切关注儿童生长发育状况，定期参加健康体检。

2、着力防控疾病致残

◆对于容易致残的骨关节疾病、手足踝及四肢畸形、颈腰椎病、脑血管疾病、脑卒中、神经损伤、风湿免疫疾病、白内障、耳病等加强防治工作，做到早诊早治，科学有效治疗；

◆合理膳食、少油、少盐、少糖，多吃蔬菜水果；

◆坚持运动，吃动平衡，避免超重肥胖；

◆不吸烟少喝酒，远离二手烟；

◆学会自我健康管理，关注血压、血糖、血脂变化；

◆定期体检，及早发现疾病，及时治疗；

◆注意个人和环境卫生，远离传染源，及时全程接种国家免疫规划疫苗；

◆保持心情愉悦，与他人和谐相处，发现心理异常及时寻求专业帮助；

◆及时就医，遵从医嘱，规范治疗。

3、努力减少伤害致残

◆照看好儿童，防止溺水、跌倒、坠落等伤害；

◆营造安全家居环境，加强平衡锻炼，减少老年跌倒；

◆遵守交通法规，安全文明出行，预防交通伤害；

◆购买正规产品，按说明书正确使用；

◆遵守安全生产规程，做好职业防护；

◆学习避险、逃生知识，提高自我防护能力；

◆掌握基本急救技能，科学处理损伤。

4、显著改善康复服务状况

◆对各种脑卒中后遗症、半身不遂、失语失能、关节及骨病手术、神经损伤、创伤后等尽早开展康复，避免残疾发生，减轻残疾程度；

◆树立信心，在专业康复医疗机构坚持系统康复训练；

◆科学适配辅具，提高生活质量；

◆勇敢面对残疾，主动走出家门；

◆家属积极参与，全面介入康复过程；

◆尊重差异，平等接纳残疾人；

◆爱护无障碍设施，主动为残疾人提供便利。

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永林医院康复科简介

康复医学科作为医院的核心业务科室之一，可扩展床位60张，并拥有500余平方的治疗区。科室组建有经验丰富的临床及康复医疗团队，秉承行业前沿康复理念，以运动康复（PT）、作业康复（OT）、言语及吞咽障碍康复（ST）、心理康复、物理因子治疗、中医针灸、推拿、中药外敷内服等现代康复治疗与中医康复技术相结合的中西医结合康复治疗为特色。可针对患者不同病情制定科学、系统、个体化康复方案，有效提高了康复效果。

科室配备有一系列高精尖设备设施，包括上外骨骼机器人、上下肢康复机器人、吞咽康复治疗仪、牵引床、药透仪、药物导入、冲击波治疗仪、康复踏车、电动起立床、悬吊康复系统、减重步态训练器、计算机语言认知教育系统、空气波压力治疗仪（肢体加压治疗）、脑循环治疗仪、持续被动关节活动范围训练仪、中频治疗仪、磁振热治疗仪、电疗、蜡疗、脉冲、激光等不同机理的设备数十台套。

科室专业开展神经康复、骨科康复、老年康复、疼痛康复、运动损伤康复等多病种康复治疗。

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