“脑卒中”又称“中风” “脑血管意外”。是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性和出血性卒中，其中缺血性卒中占脑卒中总数的60%～70%。患者年龄多在40岁以上，且男性多于女性。全国每年死于脑卒中的患者高达196万，残疾率更是高达70%，具有典型的“三高”特点，即发病率高、死亡率高和致残率高。

如此可怕的脑卒中容易盯上什么样的人群呢？这就要来说说脑卒中的高危因素了。除了年龄这一不可避免的因素外，不良的生活习惯，如吸烟酗酒熬夜等会大大增加患脑卒中的风险，此外冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病较多的患者也是易患脑卒中的高危人群。

脑卒中最常见症状为一侧脸部、手臂或腿部突然感到无力，猝然昏扑、不省人事，其他症状包括，突然出现一侧脸部、手臂或腿麻木或突然发生口眼歪斜、半身不遂；神志迷茫、说话或理解困难；单眼或双眼视物困难；行路困难、眩晕、失去平衡或协调能力；无原因的严重头痛；昏厥等。

“FAST”法则可以帮助大家快速识别脑卒中的发生。

F（Face）：是否能够微笑？是否感觉一侧面部无力、歪斜或者麻木？

A（Arm）：是否能顺利举起双手？是否突然感觉一侧肢体没有力气？

S（Speech）：能流利对答？是否说话困难或言语含糊不清？

T（Time）：如果上述三项有一项存在，请您立即拨打急救电话120。时间就是大脑，少一分延误，多一分康复。

脑卒中的预防可分为未病先防和已病防复。

所谓“未病先防”，即针对具有高危因素的人群采取戒烟限酒、合理作息、调节情志、控制体重等生活习惯的调控以及对于原发疾病的积极治疗起到减低脑卒中发生风险的作用。

“已病防复”则是针对已患人群，预防再中或病情加重。可通过改善生活习惯以及规范、积极的药物治疗实现。