当前位置: 主页 > 健康科普 > 这些降压知识一定要知道
这些降压知识一定要知道
作者:北京永林医院 时间:2022-10-14 10:16 27 次

降压药您吃对了吗?

高血压是一个终身性疾病,需要长期服用降压药进行控制。可是您吃对降压药了吗?我们的一些错误作法有时不仅会导致血压不稳,还有可能出现一系列的并发症,甚至危及生命导致死亡。因此,长期服用降压药的朋友们要时刻提醒自己不要犯这些错误。

1、错误一:难受了再吃药

有些高血压患者是在症状发作,难受了才吃药。这样不遵医嘱按时服药,会造成血压忽高忽低,不但不利于血压稳定,还容易诱发心脑血管意外。

2、错误二:自行停药

有些病人认为自己的血压稳定了,可以停止服用药物了,这是非常危险的想法。一旦得了高血压,是要终生服用降压药物的,一旦擅自停药,可能会使血压一下子升高,引发心肌梗死、脑出血、脑栓塞等。

3、错误三:跟风吃药

有些患者不去看医生,自己到药店买药吃,或是看身边人吃什么自己也吃,这种做法不仅延误了病情,而且可能会出现一系列的并发症,危及生命。高血压是种“有个性”的病,选什么药、怎么吃都需要医生具体指导,不能自己擅自做主。

4、错误四:用药时间不对

血压会根据时间不停波动,因此,吃降压药要讲究“天时”。建议患者每年春夏、秋冬季节交替时做两次24小时动态血压监测,了解自己的血压变化,只有量体裁衣,才能达到理想的降压效果。

5、错误五:血压降得越低越好

普通高血压患者血压要低于140/90毫米汞柱,糖尿病、肾病、脑血管等疾病患者要低于130/80毫米汞柱,但血压也并非降得越低越好。因为血压过低会导致脑血流灌注不足,增加脑缺血的风险。

6、错误六:来回换药

有些病人服用降压药后发现血压下降缓慢,就想换药,这种想法很危险,因为频繁换药不仅不能控制好血压,还增加了发生心脑血管意外的危险。高血压是慢性病,治疗时应缓慢降压,理论上1―3个月内血压控制满意即可。如果血压偶尔有波动,建议临时再加用一些降压药,但不推荐反复换药。

7、错误七:保健品能治疗高血压

大多数保健品如天然保健食品、饮品以及降压器具(如降压枕头、降压手表、降压项链、降压帽子、降压鞋垫等),大多不具备明确的降压作用。即使有,降压作用也很轻微,不能达到治疗目标,还会延误规范治疗的时间,最终危害健康。

高血压是中老年人的常见疾病,下面小编为您介绍几个治疗高血压的食疗方子,大家一起在家做起来吧!

 

海带决明饮

  海带20克,决明子15克。用适量水煎煮,食海带饮汤。可消痰散结利水,清肝明目润肠。本品具有降压、降脂的作用,适用于肝阳上亢伴高脂血症的高血压患者。

醋浸花生米

  生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。本方具有清热、降血压,对保护毛细管壁,阻止血栓形成有较好作用。

芹菜    

  富含大量的纤维素,能促进胃肠蠕动,促进大便排出和降低血中胆固醇,营养价值高,药用价值大,具有明显的降压降脂的作用。治疗方法:取芹菜250克,捣烂取汁,每次口服20~30毫升,每天2次。也可用芹菜250克、大枣10个,煎水加白糖调食,每天2次。

 

荸荠 

          中医认为荸荠味甘,性寒,其功效可以清热生津、化痰明目。荸荠清脆可口含有淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。既可以生吃也可以熟食,是治疗高血压食物中的佳品。治疗方法:取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各50~100克,水煎服,每天2次。适用于阴虚阳亢的高血压患者。

 

【永林医院提醒您】高血压病人服用药物治疗高血压时,一定要严格遵循医嘱服用药物,切忌跟风吃药、擅自停药,否则会出现严重的后果。

在线
预约

在线预约服务时间:8:00-17:45

选择下列科室马上在线预约:

客服
热线

关注
微信

关注官方微信 微信小程序预约
顶部