提高我们的防震减灾意识

是减轻地震灾害的有效途径，

所以，

请时刻谨记避震六大原则！

01

震时，每个人的处境和自身情况千差万别，避震方式不可能千篇一律。要因地制宜，不要一定之规。例如，是跑出室外还是在室内避震，就要看客观条件：身处平房还是高层建筑内，房子是否坚固，室内有没有避震空间，室外是否安全，等等。

一旦发生地震，要保持镇静，不要慌乱，及时采取就近避震原则。在具有抗震能力的房屋内，应就近躲避。在不具有抗震能力的房屋内，如能即刻跑出室外应及时逃往空旷地带，小心坠物。

接到地震预警后，不要惊慌、害怕，要快速而又详细的阅读预警信息后及时采取相应避险措施。我们无法简单地根据地震预警时间的长短，硬性规定该如何避险。面对险情，人们需要根据地震级别、所处环境和自身情况等进行判断，选择合适的逃生措施：如及时地关闭煤气、电气，就近躲避等。

02

避震能否成功，就在千钧一发之间，容不得瞻前顾后，犹豫不决。如身处平房时进行避震，更要行动果断，或就近躲避，或紧急撤离，切勿往返。有的人跑出危房后又转身回去救人，结果自己也被埋压，记住只有保存自己，才有可能救助别人。

03

我国古人秦大可在1556年陕西华县8级地震后，总结了“率然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可翼完卵”的经验，也就是说，就近寻找安全地点，伏在地上等待地震结束最为安全。

这种避险方法在许多大地震中得到了验证。美国的shake out网站也描述了地震最有效的三步避险方法， DROP（伏地）、COVER（遮挡）、HOLD ON（抓牢）。

确认地震晃动结束后，要及时撤离到安全的地方。

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