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每逢佳节胖十斤
作者:北京永林医院 时间:2024-02-20 01:54 150 次

每逢佳节胖十斤

春节的你,吃吃吃

吃烧肉

           
吃炖肉
吃涮肉
吃炸肉
约会吃
宅家吃

各种大吃特吃

节后的你

尖锐的爆鸣声

响彻云霄

……

为啥会胖?
其实只要曾经接触过健身的人,对这个问题的答案一定信手拈来了,很简单的道理,一个人每天所摄取的热量如果大于消耗的热量,那么这个人就会变胖,具体来说就是你身体里的脂肪细胞变肥变多了。

脂肪细胞长这样

 

变肥变多的原因是这圆滚滚的玩意儿里有一个大油滴,它的名字叫甘油三酯, 你一天下来剩了很多热量就会转化成甘油三酯,甘油三酯如果太多了没有地儿放,就会多一个脂肪细胞来安置它。

 

然后很变态的是这个脂肪细胞和异次元口袋一样,体积可以 100——1000 倍地扩大,甭管你吃多少,它都兜得住。

 

另外,一个更悲哀的事实是,脂肪细胞一旦增加,就在你身体里常驻了,你请不走它,还得养着它。

 

我们怎么减肥?

我们平时说的减肥,其实道理更简单,就是消耗掉甘油三酯,让脂肪细胞饿几顿……也就是「缩小脂肪细胞的体积」,而不是减掉脂肪细胞。怎么饿我就不赘述了,健过身的妹子一定比200多斤的小编清楚。。
BTW,一定知道一个概念,就是人成年后脂肪细胞数量是不变的,所以减肥这玩意儿真要从娃娃抓起,不然靠“管住嘴,迈开腿”真的很磨人啊。 
永林脂肪加减法

当然,有句话说得好,懒人创造了世界,既然让脂肪“缩水”那么困难,那直接减少脂肪数量不就行了?没错!永林塑形专门解救你的肉肉! 
极速瘦身

抽脂是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。这种方法可以快速塑形显瘦,而且也不容易反弹,因为是直接和脂肪细胞say goodbye,脂肪细胞吸走就不会再长出来了。当然别抽完脂就以为自己无敌了,开始胡吃海喝,你的脂肪细胞还是会变大的哦~~
示意图,兄弟被抽走了还在笑。

效果示意

【以上图片为个人案例,仅供参考

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